test umiejetnosc podejmowania ...

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
//-->Test „Umiejętność podejmowania decyzji”1. Odpowiedz na 50 poniŜszych pytań. Jeśli zgadzasz się z danym stwierdzeniem, jestono w odniesieniu do Ciebie prawdziwe, zaznacz kółkiem 1, jeśli nie zgadzasz się,twierdzenie jest Twoim zdaniem fałszywe – zaznacz 0.L.P.TREŚĆ PYTANIAPunktacja1Często nie zwracasz uwagi, co się wokół dzieje. Nie interesuje cię, jak1zachowują się ludzie, nie przysłuchujesz się ich rozmowom.2Nawet w trudnej sytuacji nie tracisz głowy. Szybko znajdujesz rozwiązanie i 1wprowadzasz je wŜycie.3Lubisz porównywać swoje osiągnięcia z dokonaniami innych.14Często jesteś zaskoczony zachowaniem znajomych. Myślałeś,Ŝesą bardziej 1przewidywalni.5Chcesz uczestniczyć w pracy nad waŜnym projektem. Wycofujesz się1jednak w ostatniej chwili.6Denerwują cię ludzie z najbliŜszego otoczenia. Myślisz: tak juŜ musi być,1ich nie da się zmienić.7W drodze do celu nie zraŜasz się trudnościami. Szybko je przezwycięŜasz.18Nieraz zawiedli cię ludzie, na których liczyłeś. Czułeś się wtedy1osamotniony.9Emocjonalnie podchodzisz do pracy. Sukces dodaje ci skrzydeł, a1niepowodzenie wywołuje frustrację i złość.10Nie oczekujesz wiele odŜycia.Fascynujące przygody ludzie miewają tylko1w filmach – myślisz.11Lubisz chodzić do szkoły. Nauka sprawia ci prawdziwą radość.112Często wydaje się ci,Ŝejesteś traktowany niesprawiedliwie.113Zawsze czujesz się niepewnie w nowej dla siebie sytuacji.114Nie lubisz swoich codziennych zajęć.115Lubisz wyzwania. Zawsze chcesz być lepszy od innych (lub co najmniej tak 1samo dobry).16Stale podnosi poprzeczkę. W szkole podejmujesz się coraz trudniejszych1zadań.17Często jest ci smutno bez wyraźnego powodu.118Chętnie podejmujesz wyzwania. Lubisz, gdy ludzie podziwiają twoją1odwagę.19Często czujesz się zagubiony i bezradny.120Nauczyciel bezpodstawnie ukarał twoją koleŜankę. Bez wahania stajesz w1jej obronie.21Zanim przystąpisz do działania, dokładnie obmyślasz strategię.1Przewidujesz ewentualne problemy i im zapobiegasz.22Nawet drobne niepowodzenia w pracy wpędzają cię w przygnębienie.123Zazwyczaj opracowujesz plan działania, ale się go nie trzymasz.124Myślisz o wielkiej karierze. Nic jednak nie robisz, aby zrealizować1marzenia.25W szkole nie czujesz się pewnie. Nie wiesz, co się wydarzy następnego126272829303132333435363738394041424344454647484950dnia.Lubisz obserwować zachowanie i reakcje innych ludzi.Nie panujesz nad uczuciami. Krzyczysz iśmiejeszsię bez powodu.Obiecałeś koledze,Ŝena zebraniu klasowym poprzesz jego pomysł. Nieodezwałeś się jednak ani słowem.Zazdrościsz koledze, który uczęszcza do „lepszej” szkoły niŜ ty. W ogóleinni mają lepiej – myślisz.Jesteś przekonany,Ŝepo serii niepowodzeń sukces przyjdzie sam.Kiedy nauczyciel nagle zleca ci dodatkowe zadanie, wpadasz w panikę.To, kim jesteś, mocno odbiega od twojego wyobraŜenia, kim mógłbyś być.Twój kolega podjął decyzję w imieniu zespołu. Nie masz do niego pretensji.Stawiasz sobie zbyt łatwe cele. Ich realizacja nie daje ci satysfakcji.Masz ambitne plany na przyszłość. Jednak nic nie robisz, aby jezrealizować.WyjeŜdŜasz w krótką podróŜ. Nie umiesz zdecydować, co spakować dowalizki.Na zakupach długo się zastanawiasz. A gdy juŜ wybierzesz, to zawszepodoba się ci coś innego.Gdy koledzy prowadzą zaŜartą dyskusję, chętnie do niej się przyłączasz.Dokonałeś wyboru. Dręczy cię jednak myśl: co by było, gdybymzdecydował inaczej.Zdarzało się,Ŝekoledzy mieli do ciebie pretensje, bo postąpiłeś wbrewobietnicom.Decyzje podejmujesz szybko dopiero wtedy, gdy jesteś przyparty do muru.Odwlekasz chwilę ostatecznego wyboru, bo chcesz zgromadzić jaknajwięcej informacji.Koledzy z grupy chcą pogadać z tobą o wspólnych problemach. Zbywaszich, bo nie wiesz, jakie zająć stanowisko.Łatwo rozgrzeszasz się z poraŜki. Zadanie, którego się podjąłem, było zatrudne – myślisz.Nie potrafisz odnaleźć większego sensu w swoim działaniu.Nie przejmujesz się poraŜkami. Natychmiast szukasz sposobów rozwiązaniaproblemu.Ambitnie planujesz karierę („za rok będę studentem uczelni X), ustalaszcele. Ale nie jesteś wytrwały w ich realizacji.Niesłusznie posądzono cię o kwestionowanie autorytetu waszegowychowawcy. Bez trudu znajdujesz wyjście z tej niezręcznej sytuacji.Niechętnie sam planujesz pracę. Wolisz, gdy inni mówią ci, co masz robić.Bardziej odpowiada ci rola zastępcy niŜ szefa zespołu.11111111111111111111111112. Jedynka to 1 punkt, 0 – to 0 punktów. Policz, ile uzyskałaś punktów:A. Pytania: 1, 4, 8, 10, 12, 13, 14, 17, 19, 22, 25, 27, 45 - łącznie .................. punktówB. Pytania: 6, 24, 29, 30, 32, 34, 37, 39, 41, 42, 50 – łącznie ..................... punktówC. Pytania: 5, 23, 28, 31, 35, 36, 40, 43, 44, 47, 49 – łącznie ....................... punktówD. Pytania: 2, 3, 7, 9, 11, 15, 16, 18, 20, 21, 26, 33, 38, 46, 48 – łącznie ............. punktów3. Rozwiązanie testuTest mierzy umiejętność podejmowania decyzji (w trójstopniowej skali) oraz odporność nastres. KaŜdej z tych cech przyporządkowane są poszczególne pytania. Teraz zsumuj punkty wposzczególnych kategoriach i przeczytaj rozwiązania ich dotyczące. Dowiesz się, jakie sąTwoje silne strony, a nad czym musisz popracować.A. Odporność psychiczna na stres i problemy (tzw. koherencja)Jeśli uzyskałeś:0 - 4 punktówMasz wysoką odporność psychiczną,świetnieradzisz sobie z problemami. KontrolujeszŜycie,umiesz korzystać ze swojego doświadczenia i pomocy innych ludzi.5 - 8 punktówTwoja odporność psychiczna jest naśrednimpoziomie. MoŜe czas się nad sobązastanowić – czy nie brakuje Ci pewności siebie? Czy nie za rzadko polegasz na innych?8 - 14 punktówTo oznacza niską odporność psychiczną. Zapewne bez przerwy jesteś spięty i abyosiągnąć cel (nawet niezbyt ambitny), musisz mobilizować wszystkie siły. Tak długo nieda sięŜyć,ciągły stres moŜe być przyczyną róŜnych chorób. Głęboko przemyśl, copowinieneś zmienić w sobie i swoim zachowaniu.B. Czy jesteś asekurantem (unikasz ryzyka)Jeśli uzyskałeś:0 - 4 punktówi miałeś małą liczbę punktów przy odporności na stres (koherencji)Brawo. Twój poziom asekuracji w podejmowaniu decyzji jest w normie. Nie unikaszodpowiedzialności, radzisz sobie z problemami.5-10 punktówi miałeś duŜą liczbę punktów przy odporności na stresCzas zacząć pracować nad sobą. Najprawdopodobniej męczysz się, nie kontrolujeszswojegoŜycia.W opinii Twoich kolegów - trudno się z Tobą współpracuje. SamodzielnieteŜ nie pracujesz efektywnie.C. Czy jesteś niezdecydowany (tzw. osoba ambiwalentna)Jeśli uzyskałeś:0 - 4 punktówTwój poziom niezdecydowania jest w normie. Oczywiście, zdarza Ci się zmienić plany,ale robisz to wtedy, gdy jest to konieczne.5 - 11 punktóworaz miałeś wysokie wyniki w pytaniach o odporność na stresCzęsto zmieniasz swoje zdanie. Masz ambitne plany, ale ich nie realizujesz. Wpadasz wpanikę, gdy czeka Cię nowe zadanie. W opinii kolegów nie moŜna na Tobie polegać,mówią,Ŝezachowujesz się jak kameleon. UwaŜaj, bo ludzie wiedząc,Ŝenie moŜna naCiebie liczyć, będą się od Ciebie odsuwać. Zapewne nie cieszy Cię to, co robisz,wykonujesz to mechanicznie.D. Czy potrafisz działać (jesteś osobą skłonną do podejmowania ryzyka)Niski wynik przy odporności na stres oraz:0 - 7 punktówNie wykorzystujesz swoich moŜliwości. Stać Cię na więcej ryzyka, bo potrafisz radzićsobie z problemami i zapewne wybrnąłbyś z kaŜdej opresji.8 - 15 punktówMasz bardzo wysoką odporność psychiczną, a swoim zdecydowaniem dajesz innympoczucie bezpieczeństwa. Ludzie cenią Twą osobowość, choć jasność poglądówprzysparza Ci równieŜ wrogów. Odwagi do działania dodaje Ci ciekawośćświata.Niski wynik w pytaniach dotyczących odporności na stres i twierdzące odpowiedzi w tymprzedziale oznaczają,Ŝenie boisz się ryzyka. Podejmowanie decyzji sprawia Cisatysfakcję. Potrafisz zaplanować pracę, własne wydatki iŜycie.Zapewne chętnie będąCię zatrudniać na kierowniczych stanowiskach. [ Pobierz całość w formacie PDF ]