Techniki zapamiętywania(1)

[ Pobierz całość w formacie PDF ]
//-->Spis treściKarta redakcyjnaW STĘP1. SIŁA TW OJEJ PAMIĘCITwój mózgCzy mózg wie, co to jest nuda?Jakie są możliwości zapamiętywania?Jakie korzyści daje ćwiczenie pamięci?2. W YOBRAŹNIA I PAMIĘĆ – NIEZW YKŁY ZW IĄZEKMózg i jego poczucie humoruW jaki sposób trenować wyobraźnię?3. KILKA SŁÓW O SYSTEMACH PAMIĘCICzym są mnemotechniki i skąd się wzięły?Przykładowe systemy pamięcioweJak powtarzać i dlaczego powtórki są takie ważne?4. „ZAPOMNIAŁEM KUPIĆ MASŁO” – JAK ZAPAMIĘTAĆ DŁUGIE LISTY SŁÓW ?Lista zakupówTytuły filmów i książekCytaty wiersze,5. „NIE PAMIĘTAM PIN-U! – JAK ZAPAMIĘTYW AĆ CYFRY?”Ile liczb zapamiętują mistrzowie?„Dziesiątka” – system dla mało wymagającychGłówny System PamięciowyLoci– metoda wykorzystująca przestrzeńMetoda POV – daty historyczneDaty rocznicAdresyĆwiczenia6. KŁOPOTY Z IMIONAMIDlaczego nie pamiętamy imion?Wykorzystanie listy obrazówJak zapamiętać imiona rzadko spotykane?7. PLANOW ANIE DNIA – JAK NIE ZAPOMNIEĆ O DROBIAZGACH?Dlaczego pamięć odmawia nam posłuszeństwa?„Gdzie się podziały moje klucze...?”„Zapomniałem wyłączyć piekarnik!”Mapowanie planu dniaJak określić liczbę wykonanych zadań?Technika zakładek godzinowych8. NAUKA SŁÓW EKSłowo oczyma wyobraźniWykorzystanie koloruWypowiedzenie słowa na głosSłowo jako obrazekMapy myśli w nauce języków obcych9. „STRES MNIE ZJADŁ” – JAK PRZYGOTOW AĆ W YSTĄPIENIE LUBPRZEMOW Ę?Mapy myśli w prezentacjiKrótkie wystąpienia bez kartkiCo zrobić, aby twoja przemowa została zapamiętana?10. „JESTEŚ MISTRZEM! – JAK POPISAĆ SIĘ PRZED ZNAJOMYMI?”Dla karciarzy – talia kart w 100 sDla informatyków – świat zero-jedynkowy11. „NIE JESTEŚ ROBOTEM! – JAK NIE NALEŻY PODCHODZIĆ DO”ZAPAMIĘTYW ANIA?Systematyczność – kilka słów na temat „siłowni pamięci”12. ZOSTAŃ PRAW DZIW YM SPORTOW CEM – KILKA SŁÓW O SPORCIE PAMIĘCINa czym polegają mistrzostwa?Jakie jest znaczenie mistrzostw pamięci?Arcymistrz pamięciKto może wziąć udział w mistrzostwach?ZAKOŃCZENIEPrzypisy [ Pobierz całość w formacie PDF ]